مرشحات

فئة

فئة فرعية

القيادة والإدارة
ريادة الأعمال والابتكار
التطوير الشخصي
التقنيات الناشئة والمهارات الرقمية
تطوير المهارات المهنية

المستوى

xtraCoach

التأمل واليقظة الذهنية

اكتشف السلام الداخلي والوضوح الذهني من خلال الحكمة القديمة
Intermediate
8 محاضرات
ساعة و 7 دقائق
xtraCoach

بناء علاقات داعمة

استغل قوة الاتصال لتقليل التوتر وبناء المرونة
Intermediate
8 محاضرات
ساعة و 10 دقائق
xtraCoach

إدارة الوقت والمهام

أتقن جدولك. أولِ الأولوية لما يهم. تخلص من الإرهاق.
Intermediate
8 محاضرات
ساعة و 11 دقيقة
xtraCoach

تقنيات الإدراك والعاطفة

أتقن المهارات الذهنية لإدارة التوتر بوضوح ومرونة
Intermediate
8 محاضرات
ساعة و 12 دقيقة