فئة
تطبيق المرونة في الحياة اليومية
إتقان المرونة: استراتيجيات قابلة للتنفيذ للعلاقات والعمل والرفاهية
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
التعامل مع الشدائد
إدارة التوتر. تجاوز العقبات. النهوض بقوة أكبر.
Intermediate
8 محاضرات
0 ساعات
مقدمة في المرونة
ابنِ القوة الذهنية. تقبل التغيير. ازدهر في مواجهة الشدائد.
Beginner
8 محاضرات
0 ساعات
التغلب على العقبات وتحقيق الأهداف
حدد نوايا واضحة. التزم بها. احتفل بانتصاراتك.
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
استراتيجيات لبناء المرونة
عزز جوهرك الداخلي من خلال الوعي الذاتي، والدعم، وإتقان العواطف
Intermediate
8 محاضرات
0 ساعات










