فئة
التأمل النهائي والتكامل
ترسيخ تعلمك وبدء رحلة مدى الحياة نحو الرفاهية
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
تدخلات علم النفس الإيجابي
استفد من استراتيجيات قائمة على الأدلة لتعزيز الرفاهية المستدامة
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
تطبيق علم النفس الإيجابي في الحياة اليومية
حوّل اللحظات اليومية إلى فرص للفرح والنمو والإشباع
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
اليقظة والتدفق
نمِّي الحضور والأداء الأمثل من خلال الوعي الواعي
Advanced
8 محاضرات
0 ساعات
بناء المرونة
عزز قوتك الداخلية لتزدهر في مواجهة تحديات الحياة
Intermediate
8 محاضرات
0 ساعات
اكتشاف نقاط القوة والشخصية
اكتشف خصائصك الفريدة لتزدهر شخصيًا ومهنيًا
Intermediate
8 محاضرات
0 ساعات
المشاعر الإيجابية
استفد من قوة الفرح والامتنان والإلهام لتحقيق رفاهية دائمة
Beginner
8 محاضرات
0 ساعات
علم السعادة
استكشاف الأسس البيولوجية والنفسية والاجتماعية للرفاهية
Beginner
8 محاضرات
0 ساعات













