الرئيسية
الصفحة الرئيسية للدورات
العربية
English
(
الإنجليزية
)
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
{{ search }}
login/sign up
فئة
تحقيق التوازن بين العمل والحياة: استراتيجيات للنجاح
مدرس
xtraCoach
0
0 مراجعات
إدارة الضغط والوقاية من الإرهاق
تعزيز المرونة والحفاظ على الرفاهية
تسجيل الدورة
تشمل الشهادة
إضافة إلى قائمة الرغبات
مشاركة
مشاركة "إدارة الضغط والوقاية من الإرهاق"
فيسبوك
تويتر
لينكد إن
تيليجرام
واتساب
انسخ الرابط
تفاصيل الدورة
المدة
ساعة و 15 دقيقة
محاضرات
8
المستوى
Advanced
الدورات الشائعة
ثقافة DevOps والتعاون
مجاني
بواسطة xtraCoach
الازدهار في دورك الجديد
مجاني
بواسطة xtraCoach
بناء وقيادة فرق عالية الأداء
مجاني
بواسطة xtraCoach
الذكاء العاطفي والوعي الذاتي
مجاني
بواسطة xtraCoach
العربية
English
(
الإنجليزية
)
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
البحث
البحث
Recent Posts
Recent Comments
لا توجد تعليقات للعرض.
وصف
المناهج الدراسية
المراجعات
Course Introduction
1
إدارة الضغط والوقاية من الإرهاق
معاينة
نص الدرس
xtraLessons
2
1. التعرف على ضغوط الحياة
11 دقيقة
3
2. إتقان التعامل مع الضغط: آليات التأقلم الفعالة لتعزيز المرونة
18دقيقة
4
3. منع الإرهاق من خلال ممارسات العناية الذاتية
12 دقيقة
Learning Resources
5
ملخص ونقاط رئيسية
14 دقيقة
6
جلسة تدريب
14 دقيقة
7
دليل الدراسة
نص الدرس
8
xtraPlayer
درس صوتي
Assessment
يرجى،
تسجيل الدخول
لترك مراجعة
الدورات ذات الصلة
فهم التوازن بين العمل والحياة
مجاني
بواسطة xtraCoach
تقييم وضعك الحالي
مجاني
بواسطة xtraCoach
تقنيات إدارة الوقت
مجاني
بواسطة xtraCoach
تسجيل الدخول
جوجل
جوجل
أو سجل الدخول باستخدام البريد الإلكتروني
يجب أن تحتوي كلمة المرور على 8 أحرف على الأقل من الأرقام والحروف، وتحتوي على حرف كبير واحد على الأقل
تذكرني
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
استعادة كلمة المرور
إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
تم إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
إلى بريدك الإلكتروني
إغلاق
لا حساب؟
إنشاء حساب
تسجيل الدخول
هل فقدت كلمة المرور؟