الرئيسية
الصفحة الرئيسية للدورات
العربية
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
{{ search }}
login/sign up
فئة
الرعاية الذاتية والوقاية من الإرهاق
مدرس
xtraCoach
0
0 مراجعات
إنشاء خطة للعناية الذاتية
صمم مسارك نحو الرفاهية المستدامة
تسجيل الدورة
تشمل الشهادة
إضافة إلى قائمة الرغبات
مشاركة
مشاركة "إنشاء خطة للعناية الذاتية"
فيسبوك
تويتر
لينكد إن
تيليجرام
واتساب
انسخ الرابط
تفاصيل الدورة
المدة
ساعة و 24 دقيقة
محاضرات
9
المستوى
Intermediate
الدورات الشائعة
ثقافة DevOps والتعاون
مجاني
بواسطة xtraCoach
الازدهار في دورك الجديد
مجاني
بواسطة xtraCoach
بناء وقيادة فرق عالية الأداء
مجاني
بواسطة xtraCoach
الذكاء العاطفي والوعي الذاتي
مجاني
بواسطة xtraCoach
العربية
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
البحث
البحث
Recent Posts
Recent Comments
لا توجد تعليقات للعرض.
وصف
المناهج الدراسية
المراجعات
Course Introduction
1
إنشاء خطة للعناية الذاتية
معاينة
نص الدرس
xtraLessons
2
1. تقييم الاحتياجات الشخصية للعناية الذاتية والرفاهية
15 دقيقة
3
2. وضع أهداف واقعية لنجاح العناية الذاتية
17 دقيقة
4
3. تطوير روتين للعناية الذاتية
13 دقيقة
5
4. الفن التكيفي للرعاية الذاتية: راقب، عدل، ازدهر
15 دقيقة
Learning Resources
6
ملخص ونقاط رئيسية
11 دقيقة
7
جلسة تدريب
8 دقائق
8
دليل الدراسة
نص الدرس
9
xtraPlayer
ساعة و 24 دقيقة
Assessment
يرجى،
تسجيل الدخول
لترك مراجعة
الدورات ذات الصلة
الرعاية الذاتية من أجل المرونة طويلة ...
مجاني
بواسطة xtraCoach
منع الإرهاق في مكان العمل
مجاني
بواسطة xtraCoach
دمج العناية الذاتية
مجاني
بواسطة xtraCoach
تسجيل الدخول
جوجل
جوجل
أو سجل الدخول باستخدام البريد الإلكتروني
يجب أن تحتوي كلمة المرور على 8 أحرف على الأقل من الأرقام والحروف، وتحتوي على حرف كبير واحد على الأقل
تذكرني
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
استعادة كلمة المرور
إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
تم إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
إلى بريدك الإلكتروني
إغلاق
لا حساب؟
إنشاء حساب
تسجيل الدخول
هل فقدت كلمة المرور؟