الرئيسية
الصفحة الرئيسية للدورات
العربية
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
{{ search }}
login/sign up
فئة
إدارة التوتر: استراتيجيات لحياة أكثر صحة وسعادة
مدرس
xtraCoach
0
0 مراجعات
التأمل واليقظة الذهنية
اكتشف السلام الداخلي والوضوح الذهني من خلال الحكمة القديمة
تسجيل الدورة
تشمل الشهادة
إضافة إلى قائمة الرغبات
مشاركة
مشاركة "التأمل واليقظة الذهنية"
فيسبوك
تويتر
لينكد إن
تيليجرام
واتساب
انسخ الرابط
تفاصيل الدورة
المدة
ساعة و 7 دقائق
محاضرات
8
المستوى
Intermediate
الدورات الشائعة
ثقافة DevOps والتعاون
مجاني
بواسطة xtraCoach
الازدهار في دورك الجديد
مجاني
بواسطة xtraCoach
بناء وقيادة فرق عالية الأداء
مجاني
بواسطة xtraCoach
الذكاء العاطفي والوعي الذاتي
مجاني
بواسطة xtraCoach
العربية
Français
(
الفرنسية
)
Swahili
(
السواحلية
)
البحث
البحث
Recent Posts
Recent Comments
لا توجد تعليقات للعرض.
وصف
المناهج الدراسية
المراجعات
Course Introduction
1
التأمل واليقظة الذهنية
نص الدرس
xtraLessons
2
1. اليقظة الذهنية: فن الوعي باللحظة الحالية
13 دقيقة
3
2. تقنيات التأمل اليقظ للحضور والرفاهية
14 دقيقة
4
3. دمج اليقظة الذهنية في الحياة اليومية
11 دقيقة
Learning Resources
5
ملخص ونقاط رئيسية
12 دقيقة
6
جلسة تدريب
12 دقيقة
7
دليل الدراسة
نص الدرس
8
xtraPlayer
ساعة و 7 دقائق
Assessment
يرجى،
تسجيل الدخول
لترك مراجعة
الدورات ذات الصلة
المشروع النهائي: الحفاظ على حياة مقاو...
مجاني
بواسطة xtraCoach
إنشاء خطة شخصية لإدارة التوتر
مجاني
بواسطة xtraCoach
طلب المساعدة المهنية
مجاني
بواسطة xtraCoach
تسجيل الدخول
جوجل
جوجل
أو سجل الدخول باستخدام البريد الإلكتروني
يجب أن تحتوي كلمة المرور على 8 أحرف على الأقل من الأرقام والحروف، وتحتوي على حرف كبير واحد على الأقل
تذكرني
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
استعادة كلمة المرور
إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
تم إرسال رابط إعادة تعيين كلمة المرور
إلى بريدك الإلكتروني
إغلاق
لا حساب؟
إنشاء حساب
تسجيل الدخول
هل فقدت كلمة المرور؟